3 Astuces pour améliorer son anxiété
Emma Santiago
2/8/2024
L'importance de revenir DANS ton corps, DANS tes émotions, DANS ton plaisir en l'incarnant pleinement par tous tes sens est ESSENTIEL pour te libérer de ton anxiété.
Alors pique ces 3 astuces c'est CADEAU !!
ALTERNE LES PHASES DE TRAVAIL ET DE REPOS
ETIRE-TOI 5MIN EN DOUCEUR TOUTES LES 2H
DANSE, CHANTE SOUVENT
Ces astuces font parties de celles que je transmets dans l'accompagnement Coup de Boost, aux femmes qui se choisissent et veulent se libérer de l'anxiété. Durant les 5 semaines je t'accompagne à gagner en sérénité et à apaiser ton système nerveux du cercle vicieux de l'anxiété, à venir construire de nouvelles habitudes saines pour toi et favoriser ta liberté.
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Emma Santiago
Amoureuse de la vie et de la magie du corps humain, j'accompagne les femmes à s'aimer mieux pour s'épanouir pleinement en sortant de l'anxiété. Choisis toi et fais partie des 100 femmes qui se sont transformées ces dernières années.
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